Dès l’enfance, elle cultive le goût de l’écriture mais c’est à l’âge mûr qu’elle se lance sur la scène littéraire, tout d’abord avec sa sœur Flora : Journal à quatre mains (1958), roman d’inspiration autobiographique sur la période de l’Occupation, Le Féminin pluriel (1965), Il était deux fois (1967).
Elle est par la suite l’auteur de plusieurs best-sellers : La Part des choses (1972), Ainsi soit-elle (1975), Les Trois-Quarts du temps (1983), Les Vaisseaux du cœur (1988), La Touche étoile (2006) et Mon évasion (2008).
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Benoîte Groult